Nên Ăn Gì Để Mũi Cao Hơn? Lời Khuyên Của Chuyên Gia

Các bạn không biết là chế độ ăn uống có giúp mũi cao hơn không, nếu có thể thì nên ăn gì để mũi cao hơn. Để có được lời giải đáp đầy đủ và chính xác, mời các bạn tham khảo bài viết ngay dưới đây nhé!

Nên Ăn Gì Để Mũi Cao Hơn?
Nên Ăn Gì Để Mũi Cao Hơn?

Sống mũi thấp hay cao đều là do những yếu tố như bẩm sinh, dinh dưỡng thời kỳ đầu, tốc độ phát triển nhanh hay chậm… tuy là vậy thì yếu tố bẩm sinh từ nhỏ vẫn chiếm tỉ lệ lớn nhất.

Đấy là minh chứng lý giải vì sao 90% dân tộc ta nói riêng và người phương Đông nói chung phần lớn đều sở hữu dáng mũi thấp tẹt, còn người phương Tây lại có sống mũi cao hơn. Nếu có di truyền mũi thấp vậy thì chế độ dinh dưỡng liệu có giúp khắc phục được điều này?

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CÓ GIÚP MŨI CAO HƠN ĐƯỢC KHÔNG?

Được thảo luận cũng như chia sẻ trên cộng đồng mạng, chủ đề ăn gì để mũi cao hơn thu hút vô cùng nhiều sự quan tâm của những bạn đã sinh ra với chiếc mũi thấp.

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

Trên thực tế thì các công trình nghiên cứu khoa học đã chứng minh ra những yếu tố có ảnh hưởng đến sự phát triển của con người là: 31% dinh dưỡng, 23% di truyền, 20% vận động thể dục thể thao, 16% môi trường xung quanh và 10% tâm lý xã hội. Qua đó mà chúng ta có thể thấy chế độ dinh dưỡng là yếu tố hàng đầu để phát triển và lớn lên.

Các nhà khoa học còn cho biết thêm là mũi cao sẽ phụ thuộc vào sự phát triển của sụn và xương vùng mũi, nên chế độ ăn uống bổ sung những dưỡng chất có lợi cho hệ xương phát triển cũng có thể giúp cải thiện độ cao của mũi sau này.

Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng giúp mũi cao hơn chỉ hiệu quả nhất với những đứa trẻ, những ai đang và đã trưởng thành thì hiệu quả cực kỳ bé nhỏ.

Nên Ăn Gì Để Mũi Cao Hơn? Hãy bổ sung canxi
Nên Ăn Gì Để Mũi Cao Hơn? Hãy bổ sung canxi

NÊN ĂN GÌ ĐỂ MŨI CAO HƠN?

Một dáng mũi thấp hay cao phụ thuộc hoàn toàn vào cấu trúc khung xương và sụn. Với chế độ dinh dưỡng thích hợp sẽ giúp hệ thống xương sụn của cơ thể phát triển, chiếc mũi cũng sẽ cao hơn khiến dáng mũi được cải thiện đáng kể.

Bên cạnh đó, việc giúp mũi cao lên nhờ chế độ ăn uống sẽ là 1 hành trình dài, nếu bạn muốn nhanh hơn thì có thể thực hiện phẫu thuật nâng mũi để có ngay dáng mũi cao tự nhiên, hài hòa như ý.

Cùng suamuihong.com tìm hiểu cụ thể ăn gì để mũi cao hơn nhé.

  • Những loại rau có màu xanh đậm như cải bó xôi, súp lơ, xà lách,…
  • Các loại trái cây giàu Vitamin C như ổi, đu đủ, kiwi, cam quýt…
  • Sữa và các sản phẩm được chế biến từ sữa sẽ giúp mũi cao hơn.
  • Giá đỗ giàu kẽm cũng hỗ trợ giúp mũi cao hơn.
  • Cá hồi giúp phát triển xương cùng sụn mũi.
  • Đạm thực vật có trong nhóm hạt (hạt chia, đậu nành…) và ngũ cốc (yến mạch…)
  • Các loại hải sản có nhiều vỏ như tôm, cua, sò, nghêu…
  • Các món chế biến từ xương của động vật như canh hầm…
  • Quả mận sấy khô.

Lưu ý: Hạn chế ăn những thực phấm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh cùng nước có gas… Tuy đều là các món mang vị khá ngon nhưng khi ăn vào sẽ làm suy giảm quá trình hấp thụ canxi của cơ thể, sụn mũi và xương phát triển chậm đi.

Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết trên đây đã giải đáp cho câu hỏi nên Ăn Gì Để Mũi Cao Hơn?. Nếu bạn vẫn còn thắc nào thì hãy liên hệ ngay với suamuihong.com để được tư vấn miễn phí nhé!

Đăng ký để nhận khuyến mãi

Gọi tư vấn miễn phí Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ
TỪ BÁC SĨ




Nâng mũi giảm giá cực sốc
0931.780.090 Tư vấn miễn phí